体操教室のお知らせ

2017/07/11

体操教室を開催することとなりましたので、お知らせいたします!

教室1 腰痛予防と背骨体操の教室

 日程;平成29年7月23日(日)

    平成29年9月10日(日)

    平成29年11月26日(日)

    平成30年1月28日(日)

    平成30年3月25日(日)

教室2 経絡ヨガ教室

 日程;平成29年8月27日(日)

    平成29年10月29日(日)

    平成29年12月17日(日)

    平成30年2月25日(日)

 

教室1、教室2 共通

  時間;10:00~12:00

  費用;¥1000(飲み物付き)

     2名様以上でご参加の場合、1名様¥750

  持ち物;筆記具(メモ用)

      大きめのバスタオルまたはヨガマット

      運動しやすい服装

 

教室3 健康体操教室

  日程;平成29年7月30日(日)

     平成29年8月20日(日)

     平成29年9月24日(日)

     平成29年10月22日(日)

  時間;10:00~11:00

  費用;¥500(飲み物付)

     2名様以上でご参加の場合、1名様¥400

  持ち物;運動しやすい服装

 

※事前申し込み不要です。当日、当店に直接お越しください。

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